コメント
新米🌾
タコときゅうりの酢の物でゆでだこ多めにして食べてました！🐙
ご飯のおかずで酢の物を1番先に食べると何回も噛まないと飲み込めないので
お腹いっぱいになった気がしましたよ😌✨
しかし、ほんと無限に入っちゃう気がしますよね…😭笑
退会ユーザー
私も一時期、食べても、食べても
全く満足できなかったです😂
初期は5～6食大盛ご飯食べてました😅
炭水化物控えたり、単品だと
すぐお腹すきませんかね？
栄養バランスが崩れると、足りない
栄養素を欲しがって余計お腹空くので…
少ない量で品数豊富に食べた方が
気分的にも満足だし、腹持ちよかったです♪
あとは気分転換によく散歩して
外の空気おもいっきりすってました😁
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みー
回答ありがとうございます！
そうなんです！炭水化物控えると満足感激減するし
腹持ち悪いですね😣💦
少ない量で品数多めいいですね！！！！
お散歩どれくらいの時間してましたか😌？- 8月1日
ママリ
炭水化物を抜くことはしないようにと言われました💦体重を抑えることも大切かもしれませんが、その何倍も重要なのは赤ちゃんにしっかり栄養を届けることなので。
サラダを山盛り食べたり、野菜たっぷりのスープを作ったり、野菜多めの食事を心がけていました👶🏻🍀
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みー
回答ありがとうございます！
いまサラダでお腹満たしてます🥗
それでも無限大に入る気がして
恐ろしくなってます😭笑- 8月1日
なな
私もその時期つわりも落ち着いて嬉しくて食欲旺盛でした！でも体重増えるのが怖くて控えたりしてたけどそれでも増えるので諦めて食べてました(笑)
後期になって胃が圧迫されて食べれなかったり後期つわりで食べれなかったりするので食べれる時に食べとくのもいいかもしれないですよ🤣
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みー
回答ありがとうございます！
やっぱり諦めも大切ですよね😭？
周りからも食べたい物を食べたいだけ食べたがいいよって言われたんですが
体重増加が怖くてなかなか食べれないんですよね😵💦💦- 8月1日
みー
回答ありがとうございます！
タコいい案ですねっ🐙
試してみます😍
いや…本当に…
あたしの胃袋無限大だ！！って感じです😂笑笑