長時間の立ち仕事で腰痛があり、妊娠中に骨盤の歪みを心配。整体に行きたいが安定期で心配。アドバイスを求めています。
私は普段接客で立ち仕事を長時間していて、４〜５年位前から腰痛に悩み、妊娠してから右側の骨盤に歪みがあるのではないか？と疑うようになりました。
整体に行きたいけどお腹の子供に影響したらマズイですし、、、特に今はまだ安定期にも入っていないので心配です。
しかし、起き上がったりするのにも一苦労。でも普通に歩けたりはするので、大丈夫かなぁ、、、と思ってしまいます。
過去に私と同じような経験をされた方がいらっしゃいましたら、アドバイスを頂けると幸いです。
- かずちょ(8歳)
コメント
あすはる( ˘ ³˘)♡
私も元々腰痛持ちで
いくつかの整体を
使い分けてましたが
妊娠すると整体してくれない所も
多いです。
妊娠中はトコちゃんベルトをして
過ごしました‼
トコちゃんベルトは
産後すぐからも使えるので
買って良かったと思ってます🎵
しずかmama
私は中学生頃から腰痛持ちで、妊娠してから余計にひどくなりました。7wくらいから産婦人科でトコちゃんベルトⅡを購入し、使用していますよ！
あとは以前から通っている信頼できる整骨院に週1回くらいでずっと通っています。私の場合、首・肩・背中・お尻の筋肉硬直の負担も最終的に腰にきているらしく、毎回全体的にほぐしてもらって、やっと少しラクになります。でも最近はお腹が重くなって腰痛がひどくなってきています。それは耐えるしかないと言われました笑
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かずちょ
ありがとうございます！
産婦人科で購入もできるのですね！
お腹が重くなる事による腰痛も私は気にしてるので、健診時に聞いてみようと思います！- 4月2日
UUB
マタニティ整体なら
妊婦さんのことを考えた方法で
見てもらえますよ！
私は普通の整体は怖かったので
産科で、マタニティ整体を
やっているところに行きました！
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かずちょ
ありがとうございます！
私も普通の整体が、お腹の子の事を考えると怖くて、、、
田舎なのでマタニティー整体をやってるところがあれば安心なんですけど。。。
あれば是非行きたいです！- 4月2日
かずちょ
お答え頂きありがとうございます。
トコちゃんベルトですね！
ネットフリマなどでも取り扱ってるのを見たことがありますが、
初期からしても問題はないでしょうか？？(´･ω･｀)
あすはる( ˘ ³˘)♡
つけれる時期、どうでしたっけ…💦
すみません😣💦⤵
そこは勉強不足です😱
産院の助産師外来で
付け方指導とサイズを測ってもらい
購入したので
その辺は聞いてないです⤵
かずちょ
ありがとうございます*\(^o^)/*
かかりつけの産婦人科に一度相談してみますね(*^_^*)
是非参考にさせて頂きます！