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まかろん◡̈❁
子育て・グッズ

おやきの適量について教えてください。食事の目安がわからず悩んでいます。

みなさん、どうしているのかなと気になったので教えてください!

1回の食事でおやきは、どれくらいの大きさのものを何枚くらいあげていますか?

ご飯や野菜はgとかで目安量書いてあるけど、おやきはどれくらいあげていいものかと疑問に思ってしまいました😅

コメント

am.

11ヶ月の娘がいます🙂
娘の手のひらサイズくらいのものを2枚あげてます。
グラムも測ったことなく
適当です🤣

  • まかろん◡̈❁

    まかろん◡̈❁

    お返事ありがとうございます!

    私も測ったことはないのですが、どれくらいあげていいものなのかなと思って😅

    • 7月30日
deleted user

私は、ご飯と野菜などを混ぜておやき作りますが目安量通りで作ってます
ご飯80gと野菜30gで混ぜて焼くとかです
大きさは切ればなんとかなりますし、結構雑に作ってます😂
蒸しパンは購入したもののまだあげてないので、すみません💦

  • まかろん◡̈❁

    まかろん◡̈❁

    お返事ありがとうございます!

    ご飯でも作れるんですね!
    うちも真似してご飯で作ってみようかなと思います✨

    私も適当にやっちゃっていたので、みなさんどれくらいの量あげているのか気になってしまって😅

    ありがとうございます✨

    • 7月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お粥だとうまく作れないので適当に小麦粉いれて作ってますよ!
    納豆とか魚など入れたら本当に1食分になるので、時々そうやってサボってます😅

    • 7月30日
  • まかろん◡̈❁

    まかろん◡̈❁

    小麦粉なんですね!
    私、片栗粉でやっちゃってました😅

    たしかに!
    お魚とか入れたら、それでもう1食分になりますね💡
    3回食にしたのでもうなかなか大変で💦

    1食分おやき、やってみます!

    • 7月30日