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みやちゃん0221
例えばなんですけど、、、
日曜日 ハンバーグ
月曜日 野菜の豚バラ巻き
火曜日 カレーライス
水曜日 パスタ
木曜日 ミートドリア ミニハンバーグのせ
金曜日 エビフライ
土曜日カレーコロッケ
みたいにメインを作って、、、あとはスーパーで安かったものでサブを作ります！
ハンバーグとかは多く作って後日ドリアやカレーライスにトッピングしたり休日のお昼にはハンバーガー作ったり(^^)
りえ嬢
毎日曜日に、翌日～平日5日分の買いものをしています(*^^*)
今週の献立は、
◎(月)...ﾍﾟﾝﾈｱﾗﾋﾞｱｰﾀ、ﾎﾟﾄﾌ
◎(火)...ご飯、ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ、肉団子の甘酢あんかけ、海藻とﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ、がんもと根菜の煮物
◎(水)...大豆の炊き込みご飯、(前日残りの)ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟと煮物、焼ｻﾊﾞ、ｲﾝｹﾞﾝとにんじんのごまあえ、じゃがｺｰﾝﾎﾞｰﾙのﾁｰｽﾞ焼き
◎(木)...たっぷり野菜のｶﾚｰ、きゅうりの中華ｸﾗｹﾞあえ
◎(金)...(前日残りの)ｶﾚｰでｶﾚｰﾗｲｽorｶﾚｰうどん
ですΨ( 'ч' ☆)
土日の献立は、その時に主人と相談しながら考えます(*^^*)
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m.s.a.m☆
参考にします☆
- 3月30日
m.s.a.m☆
参考にします☆