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妊娠・出産

産後のことで質問です!完母で育てる予定なのですが、母乳で育てると産後ダイエットに有効ですか?😊💕

産後のことで質問です!
完母で育てる予定なのですが、母乳で育てると産後ダイエットに有効ですか?😊💕

コメント

ドキンちゃん♡

私も母乳で痩せると聞いていて期待してましたが全く痩せずストレスで母乳出なくなり完ミにしてダイエットしてました!

なな

混合でしたけど私は産後半年以降食べても太らず痩せましたよ〜!

deleted user

個人差あると思いますが、私は完母で激ヤセしました😅
妊娠前から-10㎏です。
ただ脂肪だけじゃなくて筋肉までごっそり落ちたのでスタイルはあんまり良くないです💦

deleted user

食べても食べても母乳ででていくのか結構体重落ちましたよ〜😀

もも

今、完母で育ててますが1ヶ月でもめちゃくちゃ減りました!
私は妊娠中に10キロ増えたんですけど あと1.5キロ減ったら妊娠前に戻ります🙂
特に運動もしてないですし
って言っても産後1ヶ月は動いたらいけないと言われるので…
でもこれだけ落ちたのは完母のおかげでもあると思います😌🍼

奈々ゝ

私は完母で痩せるタイプで
最終的にBMI16まで痩せたというかやつれました💦

ママリー

妊娠で10キロ増えて、産後は15キロ減りました。
でも卒乳したら5キロ分は戻りました😢
二人目はなかなか減りませんね~。3ヶ月でやっと増えた分が戻ったくらいです。

deleted user

私は痩せなかったです😅
授乳する分お腹が空いちゃって食べていたので…
だけど離乳食始まって授乳が減ると自然と体重が落ちました😂