8ヶ月の赤ちゃんの早寝スケジュールが後ろにずれている理由について相談です。活動時間の延長が原因でしょうか？
生後8ヶ月頃のお子さん 睡眠のスケジュールを教えていただきたいです🙋♀️（特に早寝の方）
うちは最近まで
6:00 起床
9:15 30分〜1時間朝寝
12:45 1.5時間程昼寝
19:00 就寝
という感じだったのですが、朝寝・昼寝の寝かしつけを開始しても全然寝なくなってしまい、どんどん後ろにずれ込んでいってる感じです。
なかなか寝ないとイライラしてしまい、結局抱っこしてしまいます。（抱っこだとすぐ寝ます）
活動時間がのびてきてるということでしょうか🤔
- さ(3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
めぐ
うちは、7時に起こして、午前30分、お昼過ぎに昼寝を2-3時間して、18:30にはねんねでしたよー！
朝は勝手に寝てました(笑)
午前中、支援センターへ毎日通ってました！活動時間も伸びてくるかと思いますし、何より体力も付いてきてるのかな、と😊
ほーみん
今9ヶ月ですが、8ヶ月のときと変わっていないです！
ちなみに寝かしつけは、授乳したまま寝るか、抱っこじゃないと寝ないです💦
6:30頃 起床
8:30 1時間ぐらい朝寝
13:30 2時間弱昼寝
20:00 就寝
朝寝のあとに支援センターへ行ったりして、思い切り遊ばせています🍀
だんだん体力や活動時間も伸びてきているので、寝る時間はずれてきても問題ないと思いますよ😊
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さ
理想的な睡眠時間です👏
やはり支援センターなど行って身体動かさなきゃですねー🤔- 7月25日
退会ユーザー
朝5〜6時に起きて2時間ごとに抱っこで昼寝して19時頃就寝でしたー！
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さ
そうなんですねー！
うちはもう2時間じゃ寝てくれなくなって🤔- 7月25日
なおこ
私の娘も８ヶ月ですが活動時間伸びてきてますよね…昨日初めて朝寝のみで結局8時間起き続けてびっくりしました💦
普段は
6:30起床
9:00-10:00朝寝
13:30-15:30昼寝
19:00就寝
ですが、最近昼寝がうまくいかない日が増えてきました💦
ハイハイいっぱいして疲れさせないとですね…
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さ
8時間ですか！！すごいですね！！体力ついてきたんでしょうね〜！！
でもこちらとしては、貴重な昼寝、しっかりしてほしいで😂✨- 7月25日
さ
理想的です！！
体力もだいぶついてきてるんですよね🤔やはり支援センター行った方がいいですね🤔！