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生後８ヶ月です👶もうちょっとで９ヶ月になるのですが、お昼寝を13時半…

生後８ヶ月です👶もうちょっとで９ヶ月になるのですが、お昼寝を13時半頃〜15時頃まで寝ていても、17時半頃には眠気が来るのか、グズります😅
ちょうどご飯を作る時間であやすことも出来ず、おんぶしてご飯を作っています！そうすると、寝てしまい30〜40分寝ます😴長い時は1時間ほど、、😥
そして夜寝る時、トントンで寝て寝付きは良いのですが、夜間頻繁に起きてしまいます、、😱
これは夕方に寝てしまうのが原因なのでしょうか？🙄
何かアドバイス頂ければ嬉しいです😭❤️

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