コメント
もりりん
今日の検診で雑巾がけの話されました。
30分×2〜3セットと言われました( ^ω^ )
短時間でするより、午前と午後に分けた方がいいそうです。
もも★
私もついこの間の38w健診で同じ事言われ1日２時間歩いて骨盤体操や雑巾がけなど1日４回くらいやってと言われました(>_<)
お互い赤ちゃんの向きが治るといいですね！！
-
♡たいちゃんママ♡
かなり動かないとってことですね(´･_･`)
今までそんなに動かなかったので
意識してやらないとと思います( ´･･)
頑張りましょうね♪♪- 3月28日
♡たいちゃんママ♡
30分ぐらいですね(^-^)/
頑張ってやりたいと思います♪♪