maple
私も同じです。辛いですよね…
私は食べたいものが時間ごとに変わります。
お腹が空いたらサイダー味のシュワシュワした飴で気持ちわるさを紛らわせてます〜。
mym
私はちょうどつわり時期が寒かったので具沢山なスープを大量に作っておきました。
体重にも影響が少なく体もあたたまりよかったですよ^ ^
あとはガムを噛んだりしてましたねー
sena
食べ悪阻も大変ですよね💦
うーん、野菜スティックや一口サイズのおにぎり等とかよく言いますよね💕雨とかガム、煮干し、湯豆腐とかも良いと思います⭐️私は小腹が空いたら上記の他にヨーグルトとかも愛食してます😋💖
ui
つわりきついですよね（ ＴДＴ）
私は夏につわりだったので
かき氷をよく食べてました(^^)
あと、太りすぎ注意と言われ春雨や海藻をよく食べてました(о´∀`о)
V
この時期、辛いですね。
私も甘いものが食べたかったり、辛いものが食べたかったりします(。>д<)
つわり辛いですが、一緒に頑張りましょう☆
シュワシュワ飴やってみます。
ありがとうございます！!
V
なるほど。野菜もたくさん食べれるし、体もぽかぽかになりますね。
水をたくさん飲むせいか体が冷えることが多いので、やってみます。
ありがとうございます☆
V
色々教えていただいてありがとうございます(*^^*)
お腹がすいたとき、ちょこちょこ食べるのもいいですね。
このままではお相撲さんみたいになってしまうので、やってみます!!
V
かき氷おいしいですよね(*^^*)
私も夏になったら、食べてしまうかも!!
春雨や海藻食べてみます。
ありがとうございます(*^^*)
sena
残念ながら私は既にお相撲さんになってしまいましたー…>_<…お医者さんは特に何も言いませんが食事って大事‼️改めてそう思い知らされますよね😭💨
V
妊娠中ってお腹がすくし、つい食べ過ぎてしまうますよね。
私も一人目妊娠中はお相撲さんみたいでした。
お腹だけがぽこっと出ている妊婦さんをみると、しっかり食事制限されているんだなと思います。
一緒に頑張りましょう(*^-^*)
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