コメント
Lucas
温めることに関しては、
特に意識してなかったですが、
靴下は欠かさず履いてました！
あとウォーキングですかね🤔
ストレス溜めないように好きな事すると良いですよ😆
りん
同じく体を温めてました！
お風呂にゆっくり浸かったり、寒い時期だったので湯たんぽ入れて寝たり。
あとルイボスティーと葉酸飲んでました😊✨
あとは気持ち面で、
ゆったりした気持ちでいるよう心がけてからはすぐ授かりました👶
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いちご
妊娠しないという気持ちの面でストレスになっている部分が正直あるかもです😨
ゆったりした気持ちですね‼︎
ありがとうございます😊- 7月17日
りんご
体を温めることを気をつけていました。毎日お風呂に浸かるのと、冷たい飲み物や食べ物を避ける。後は適度に動いていました。あと、食事を和食多めにしました。
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いちご
毎日シャワー...
がっつり冷たい飲み物...
早速変えてみます😊- 7月17日
みぃー
妊娠前から出産するまで葉酸サプリを飲んでました！
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いちご
葉酸ですね‼︎
ありがとうございます😊- 7月17日
am
なるべく湯船につかる
腹巻き
ルイボスティー
葉酸サプリ
排卵検査薬 をしてました👶❤️
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いちご
やはり湯船につかるべきですか〜😕
夏なので、ついシャワーになっています😅
湯船つかれる時は浸かります‼︎- 7月17日
リトルあか
妊娠に向けては、同じく温活してました！
必ず湯船に浸かることと、腹巻きをすること、布団に入るまでは靴下をはく(就寝時には脱ぐ。履いたまま寝ると逆効果らしいので)こと意識してました😊
あとは妊娠前から妊娠後期に病院からストップかかるまで、葉酸サプリは飲んでました！
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いちご
腹巻きですか！
夏場なで暑いと思いますが、毎日クーラー生活なので、腹巻きしたいと思います‼︎😊- 7月17日
双子ママ
職場の人から体は温めた方がいい！と言われたので、冬場でもあり、腹巻はしてました！あと、食事中のお茶も、あたたかいルイボスティー飲むようにしてましたよ😊
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双子ママ
男性側もルイボスティーいいらしいので、旦那も一緒に飲んでました❤️
- 7月17日
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いちご
ルイボスティー知らなかったです‼︎
ルイボスティーはやはり
夏でもホットが良いですよね⁇- 7月17日
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双子ママ
温活の意味ではホットがいいかなと思います☺️💕
でもルイボスティーは子宮をふかふかにする作用もあるみたいなので、それはホットもアイスも変わらないんじゃないでしょうか🤔- 7月17日
マッシュ
効果があったのか分からないですが、一人目の時はやたらと料理に生姜入れてました！
あとはキノコ類を多く食べたり、葉酸も飲んでました☺️
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いちご
生姜ですね！
夏にもさっぱり使えるので、
意識して使いたいと思います😊- 7月17日
はるひ
ホットヨガに通って1ヶ月後妊娠して、退会しました(^^)
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いちご
体を温め、適度な運動ですね‼︎
ありがとうございます😊- 7月17日
はじめてのママリ
葉酸サプリ、ルイボスティーを飲んでました！
また夜もルームソックスのような靴下を履いていました！
基礎体温も測ってました！
ストレスを溜めすぎるといけないようなので
ゆっくり妊活してみるといいと思います😉
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いちご
妊活焦ってしまうところがありますね😅
ストレスを溜めないよう気をつけます😊- 7月17日
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はじめてのママリ
わたしも今のお腹の赤ちゃんは
8周期妊活して授かりました！
最後の2回は排卵誘発剤をのみました！
諦めたときにできたので
考えすぎないのがやっぱりいいと思います😁- 7月17日
いちご
なるほど😕
ストレス溜め込まないようにですね！
ありがとうございます😊