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ままり
家事・料理

おススメの体に良い ヨーグルトありますか?色々な菌が入ってるのってな…

おススメの体に良い ヨーグルトありますか??
色々な菌が入ってるのってないんですかね😅

コメント

ゴルゴンゾーラ

人によって合う菌って違うらしいです!
あと、毎日同じヨーグルトよりたまには違うヨーグルト食べた方が良いと聞き、色々試してます🤔

  • ままり

    ままり

    色々試して調子を見るしかないんですね😂
    地道にですね🤣

    ありがとうございます🙏🙇🏻‍♀️

    • 7月16日
ママリ🔰

高いけどR-1ヨーグルトは良いってママリで教わりました(笑)
病気しなくなる、なっても早く完治する、とか。。。

  • ままり

    ままり

    R1去年までずっと明治で頼んでました😊
    が 特に変化なく 私には合ってなかったのかもです😭

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 7月17日
ママリ

さっきテレビでやっていたのですが、メーカーによってヨーグルトに含まれる菌は違うらしいんです😳

人それぞれ自分の体に合うヨーグルトは違うらしく、自分に合ったものを見つけるには2週間毎日同じヨーグルトを食べ続けて体の調子を見るといいそうですよ🍓

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます🙇🏻‍♀️✨
    2週間14個買って試してみないとですね❗️
    どれにしよう(笑

    • 7月17日