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maric323
サプリ・健康

完ミの方に質問です。産後どのようにダイエットをされましたか?また、効…

こんばんは！
完ミの方に質問です。
産後どのようにダイエットをされましたか？
また、効果も教えてください！

私はなかなか痩せずに、産後5キロ減っただけでして💦💦
ミルクも誕生日の次の日に卒業して、外も娘が歩き始めたので私も頑張ろう！と思いました。
よろしくお願いします〜〜！

コメント

kisaki♡

2人産んでトータル20kg増えましたけど子ども連れて散歩して家のなか掃除しまくってたら自然と15kgは落ちました✳︎
あとはまだビキニ着たいので旦那にお腹ぷよぷよって言われながら夜足上げ腹筋してます( ^ω^ )

  • maric323

    maric323

    おー！
    凄いですね！！！
    顔や足は結構痩せたんですが、その分胴体がなんとも悲しい事になってます（笑）
    私も腹筋頑張ってチャレンジしてみます！
    ありがとうございます。

    • 3月26日

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