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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中なぜカフェインを摂取しすぎるとダメなんですか?

妊娠中なぜカフェインを摂取しすぎるとダメなんですか?

コメント

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鉄分の吸収を妨げるから
ってのがあります

♡コキンちゃん♡

赤ちゃんの発育不良や、低体重のリスクがあるからですかね🤔
助産師さんに一日2.3杯なら大丈夫だときき、毎朝コーヒー飲んでましたよ(^-^)

ママリ

はじめまして🌷❤︎

子宮の収縮を促してお腹の張りが強くなったり
赤ちゃんの発育にも影響があるかもしれないからだと思います😖

まる

カフェインは血管収縮作用があるからです。
低体重、発育不良になると言われているのは、血管が細くなり十分な栄養を送ることができないためですね。

ただ、コーヒーや緑茶、紅茶などに含まれるカフェインは身体に入ってもすぐ代謝され排出されるし、多量に摂取せず1日何杯も飲まないよう気をつけていれば心配はいりません☺️