コメント
コモたん
子供を預けてタピオカを飲みにいくことです！😆🎶
一緒に行くこともありますが！😆
あとはゲームをする、お菓子を作る、DVDを見まくるです！
りそら
積極的に泣くようにしています🤗
泣くとスッキリするとよく言いますが、涙にはストレスの原因物質が含まれていたり、泣くことで快楽物質に似た物質が分泌されるので、泣いてスッキリは科学的に証明されてるらしいです！
昔それを聞いてからは辛い時や嬉しい時でも我慢しないで好きなだけ泣くようにしてます😆
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ちぁたん
泣くことですか🤔
それは知らなかったです‼
泣ける時に思いっきり泣いてみます😊- 7月11日
ゴルゴンゾーラ
甘いものとかポテチ食べる、アマゾンプライムで泣ける映画観る、ひたすら寝る、です！
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ちぁたん
私もポテチ食べたくなったら買いに行ったりします！
寝るのも最高ですね🤔
最近、昼寝してないなぁ😥- 7月11日
退会ユーザー
発散は実家でリフレッシュですね😃
帰らないときには、家族でお出かけですかね😃
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ちぁたん
いいですね！！
私も実家に帰ってゆっくりしたいですけど
毎回ゆっくり出来なくて😱
余計に疲れてしまうことあるんですよ💦💦- 7月11日
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退会ユーザー
そうなんですか…実家に帰ってるときはリフレッシュできるような環境が一番だと思いますが。
疲れてしまうなら帰らない方が気楽ですよね？
お子さんを旦那さんに預けてリフレッシュしてみるとか…- 7月11日
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ちぁたん
子供を保育園に預けてから
実家などに行く事もあるんですけど
お迎えの時間や夕食の準備など考えたりすると
ゆっくりする時間があまりなくて💦
往復2時間くらいかかるので…😱- 7月12日
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退会ユーザー
それはゆっくりできないですよね。
お子さんの生活リズムも崩れちゃうかもしれないし。
毎日はキツイですよね💦
私も片道二時間なのでいつもは帰れないです。- 7月12日
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ちぁたん
帰ってお風呂、ご飯など考えると😱
そうなりますよね💦- 7月12日
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退会ユーザー
そうですね。
寝る時間が遅くなり翌日に響きますね(._.)- 7月12日
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ちぁたん
次の日が保育園休みだったり
子供連れて行ってたら
気にしなくてもいいんですけどね😥- 7月12日
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退会ユーザー
翌日が休みならですからね。
リズムは大事ですよ。- 7月12日
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ちぁたん
そおなんですよ💦
- 7月12日
am0530
とにかく食べる！です！
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ちぁたん
食べる事もいいですね(^o^)
私も好きなものを食べたりします。- 7月12日
ちぁたん
いいですね😊
私もタピオカ好きです。
子供と一緒に居ても出来るストレス発散ってありますか？
コモたん
お子さん二人とも連れてですか？😊
旦那さんに内緒で美味しいもの食べに行っちゃったりとか、旦那さんに内緒でディズニー行ったこともあります😆笑
あと海が好きなので、浜辺に行ってコンビニで買ったジュース飲んだり😊なんかピンポイントですみません😣
とにかく、自分の好きなことに子供たちを付き合わせてます！😆
ちぁたん
二人ですね☺️
家にずっと居ると機嫌が悪くなったり
するので余計に疲れてしまうんですよ💦
いいですね☺️
私も海好きです😊
晴れた日にどこかストレス発散に出かけます！
コモたん
分かりますー😣💦
ここのところスッキリしないお天気だから余計ですよね😞
支援センター行こうと思ったけど手足口病流行ってるので控えてて…
麦茶水筒にいれてその辺ぶらつくだけでも結構ストレス発散になります😆❤️