コメント
ryukaimam
38wならありえますね(´Д` )
水飲んだだけでも増えますもん(*^^*)笑
くまうさぎ！
浮腫みとかも、あるかも知れませんね😰💦
わたしも、そこまでひどく浮腫んではなかったですが、出産してみて、「やっぱり妊娠中浮腫んでたなー❗️」って思いました😊💦
足とか、妊娠中と産後と、全然違う気がします😁(笑)
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わらびもちこ
むくみって主にどんな症状がでますか？
むくんだことがないので
いまいち分からないんです😓💦
むくみで体重が増えることもあるんですね😨- 3月24日
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くまうさぎ！
代表的な浮腫みだと、足首や、ふくらはぎを指で押して離すと、指の跡が残ります❗️
その凹みがだんだん治ってきますが、治るのに時間がかかる程、浮腫んでるって事になります❗️
ひどいと、着圧ソックスとか履かないといけなくなります😓
体重も、増えると思います💦- 3月24日
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わらびもちこ
そうなんですね！
お風呂上りにでも試してみます笑- 3月24日
ふじや
わたしも今そのことで悩んでます…(´+ω+｀)
朝パンだったのを、スムージーにしてみたり、ご飯は冷やご飯の方が吸収が少ないとテレビでやっていたので、おにぎりを作ってみたり…。
お菓子全般控えてます。でも、食べたい~!!
ってなったら、牛乳を温めて飲んだりして紛らわせてますʢ்ꇵ்͒ʡ
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わらびもちこ
色々工夫してらっしゃるんですね！
ぜひ参考にさせてください😃✨
体重管理には十分に気をつけてても
増えちゃうことってありますよね
私も糖分や塩分は極力避けてます😅💦- 3月24日
退会ユーザー
35wから37wの間に1.5kg増え…怒られました笑
さすがに12kgまでには…と今、基本サラダや煮物を食べてます。お菓子が食べたくなったら無糖のヨーグルトに少し蜂蜜をたらしてみたいな感じです😅
ひもじいですね…😭でも、あと少しと思って頑張ります！
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わらびもちこ
サラダは私もこまめにとってます😃
無糖のヨーグルトはぜひ実践してみたいです！
あと少しなのでお互いがんばりましょう！- 3月31日
わらびもちこ
水だけで増えるんですか！？
それは知らなかった……😓
体重管理って思ってる以上に難しいですね💦
ryukaimam
難しいですよね(´Д` )
私も検診時よく増えすぎ！と言われ検診が近づくと歩いたりして調整してました(*^^*)
わらびもちこ
私も明後日に検診があるので
明日はいつもより少し長めに歩こうと思ってます笑
キープしてと言われたのに
増えちゃったので怒られそうです😅