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もも
妊娠・出産

朝食欲ないけどお腹すいて、ヨーグルト以外に何か食べた方がいいでしょうか?体重が減っているので焦っています。

11週で、朝食欲ないのにお腹すいてなに食べていいかわかりません。ヨーグルト食べましたが他になにか食べた方がいいのでしょうか?…。体重が減ってくのでどうしようかなと焦ってます

コメント

ママリ

つわりや初期の頃は無理せず、食べれるものを食べれる時に食べる!で良いそうです😊
水分だけは摂ったほうがいいです!

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます。
    水分はとるようにはしています😭
    体重が減ってくのが不安です(;_;)

    • 7月8日
  • ママリ

    ママリ

    つわりで初期に体重減る人いっぱいいるので大丈夫ですよ!
    初期の頃は食べれなくても元気に育つらしいですし、しんどかったら健診で相談、医師も対処してくれます💡

    • 7月8日
めいママ

食べられるものしか私も食べてなかったですが、飲めるのはオレンジジュース、食べられるのはマックのポテトだけだったので摂取してたら妊娠糖尿病の予備軍になったので、出来ればあまり甘いものばかり食べ続けるのはお勧めしません(>_<)

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます
    甘いものは食べたくなくて
    しょっぱいものが多いです(T-T)💔

    • 7月8日
  • めいママ

    めいママ

    どうしても偏りは出ちゃうと思うので、しょうがないかなと思います!食べられるときに少しでも栄養あるもの接種してみてください(๑ ́ᄇ`๑)

    • 7月8日
ちーたむ(27)

その時期は葉酸入り野菜ジュースが飲めれば充分ですよ(*´-`)