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ひよこ
妊娠・出産

左股関節が痛くて困っています。対策や改善方法を教えてください。

今日ベッドで寝転がっていたら、
突然股関節?足の付け根?が痛くなり、
それからずっと痛みがあります💦
痛みがあるのは左だけです。

これをしたらよくなるよとか、
何か対策を知ってる方がいたら教えてください🙇‍♂️

コメント

2児のママさん

私は日常ですよ(笑)
寝る時に、膝の間に枕挟んだり、授乳クッションをだっこしたりしてます🙂
付け根、骨盤、腰、全部痛くなりますよね( ´•д•` )💦

  • ひよこ

    ひよこ

    軽い腰痛くらいで、あまり体の痛みを感じずに来てるので、衝撃でした😅スポーツしてきてるので、なかなかの怪我級の痛みでびっくりです💦

    • 7月8日
はじめてのママリ

わたしは整体へいったらすぐ治りました。

  • ひよこ

    ひよこ

    妊娠中でも整体行けるんですね!全然良くならなかったら考えてみますー😊

    • 7月8日
ᴀʟɪᴄᴇ

トコちゃんベルトしたらマシになりましたよ😂

  • ひよこ

    ひよこ

    骨盤ベルトのたぐいをしてないのも原因ですかね?🤔
    1人目の時のを探してみますー😂

    • 7月8日
  • ᴀʟɪᴄᴇ

    ᴀʟɪᴄᴇ

    私はその時期くらいに数日だけ痛かっただけなので
    なんとも言えませんが、家事する時に
    トコちゃんベルトつけたら痛みが軽減されました😄
    是非使ってみてください💓

    • 7月8日