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プチ
妊娠・出産

お腹や腰が痛くて眠れない時、どうすればいいですか?

最近になってお腹の下腹部が痛くなる事が多くなった感じがします💦
でも、運動しないと妊娠してから体力が落ちた感じもするので歩いてるんですけどお腹が張るような突っ張るような感じがあります😰
横になっても腰や関節が痛くてなかなか寝れない時があります😭

こんな時どうしていますか⁉️

コメント

あーりん

39週ならもうすぐ赤ちゃんに会えますね❤️
動くと張っちゃうけど、生まれてきても大丈夫な時期なので問題ないかと◡̈
お腹大きくなると寝れないですよね💦
抱き枕必須でした❤️

  • プチ

    プチ

    もうすぐ赤ちゃんに会える楽しみはあるんですけど不安もあります😣💦
    散歩がてらお出掛けする予定なんですけど痛くなるので苦痛になるんですけどねぇ😵
    大きくなるとなかなか寝れないです💦
    抱き枕で寝てるんんですけど腰が痛くてぇ😰

    • 7月6日
  • あーりん

    あーりん

    はじめてのお子さんですか?◡̈
    私もはじめは不安でいっぱいでした💦
    完母でいきたかったけど最初全然おっぱいでなくて精神的に参ったりとか💦
    だけど赤ちゃんとともに成長です✨
    私は自宅安静1ヶ月、切迫入院2ヶ月で体力全くなく出産でしたがなんとかなりました😭
    体力もきっとなんとかなります✨
    腰の痛みはたえました…💦
    これもいい思い出になりますよ♡

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    初めての初産です😣💦
    私も出来るだけ母乳でいきたい予定なんですけどまだ出るかわからないのでなんとも言えないですけど😅
    今は腰の痛みとお腹の痛みと毎日格闘しています😵

    39週までは何事もなく過ごしています❗
    後はいつ産まれてきてくれるかだけなんですけど、まだ下がって来てなくて先週内診で刺激されて茶色いおりものが出て今は治まっています(^-^;

    みんな痛いって言うので不安です😭💔

    • 7月6日
  • あーりん

    あーりん

    完母は頑張るのみです💦
    乳腺が細いとかそういう理由がない限り必ずでるって聞いたことがあります◡̈
    私は1ヶ月ほど苦戦してからタンポポ茶や母乳マッサージに頼ったらバンバンでるようになりました笑

    赤ちゃんはまだお腹の中にいたいのかなー?❤️
    きっとママに会うために準備してるんだと思います✨

    出産はたしかに痛いです…
    だけどその痛みなんか忘れて出産後はすぐにもう1人欲しいなー♡って思えましたよ✨

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    タンポポ茶や母乳マッサージしたら母乳バンバン出たんですか⁉️
    母乳マッサージしてるんですけど自分で上手く出来てるかわからないんですけど一応しています😰

    お腹の中が居心地がいいのかなぁ😂⁉️
    ママとパパは会いたいんだけどねぇ💕

    やっぱり痛いんですねぇ😵
    子どもは二人欲しいんですけどねぇ❤️

    • 7月6日
  • あーりん

    あーりん

    最初の検診でもう少しミルク足して!って言われていたのが嘘のようにぷくぷくちゃんになりましたよ♡笑
    タンポポ茶は最強です!✨
    お腹の中が居心地よすぎてまだぬくぬくしてたいのかもしれませんね❤️
    出産したらより一層2人目ーっ♡て思いますよー✨
    私は今現在妊娠中で年子ちゃんになります♡笑

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    母乳は頑張って出るようにマッサージをします💕
    今はルイボスティーを飲ん出るんですけど、今からタンポポ茶に変えても間に合いますかねぇ😅笑

    お腹の居心地がいいみたいですねぇ☺️
    無事に産まれてきてくれたらそれだけで十分です😊⤴

    年子で妊娠してるんですねぇ🎵
    おめでとうございます✨

    • 7月6日
  • あーりん

    あーりん

    私は2週間ほどのんで効果がでたので間に合うかはどうかは体質かもしれないです💦
    ただ善は急げです✨
    絶対完母にしたいー!ってことであれば呑んでて損はないと思います◡̈♡
    無事に産まれてきてくれることが1番ですよね♡
    会えるの待ち遠しいですね♩
    ありがとうございます✨
    同い年ママさんとしてみくさんのこと応援してます( ¨̮ )

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    出来れば完母にしたいのでタンポポ茶飲んでみます😄💕
    タンポポ茶って飲みやすいですか⁉️
    会えるの待ち遠しです😂❤
    やっと授かった赤ちゃんなので会いたいです😊

    応援ありがとうございます🙇

    いつ予定日なんですか⁉️

    • 7月6日
  • あーりん

    あーりん

    タンポポ茶飲みやすいですよー✨
    ルイボスが飲めてるなら余裕です(´・ω・`)b
    赤ちゃんは宝物ですよね❤️
    12月出産予定です✨
    お互い頑張りましょー😍

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    妊娠してから味覚が変わったのか今は麦茶を飲んだりルイボスティーを飲んだりしています😅
    一度タンポポ茶飲んでみます😊🌟

    赤ちゃんは本当に宝物ですよね❤
    12月なんですねぇ🎵
    マタニティー生活を楽しんでくださいね✨
    私も妊娠してからマタニティーライフがあっという間に臨月になったので少し寂しい気持ちもあります😭

    • 7月6日
  • あーりん

    あーりん

    私はルイボス駄目でした💦
    美容にもいいから飲めるのが羨ましい♡
    是非お試しあれ✨
    マタニティーライフあっという間ですよね💦
    前回は切迫でマタニティーライフがあってないようなものだったので今回は楽しみたいと思います♡

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    ルイボダメだったんですねぇ😰
    味も独特で好き嫌いあるかも知れないです💦
    ルイボスは妊活にいいって聞いたので飲んでいました😄

    今回はマタニティーライフを楽しんでくださいねぇ❤️

    私は8ヶ月まで仕事してたので残りの2ヶ月ちょっとは家でのんびりマタニティー生活を楽しんでいます🎶

    • 7月6日
shi.

うちの産院はスパルタなので
臨月入ったら1日100回スクワットするように言われるんですが
お腹が張った時こそスクワット!って言われてました😂😂💓

出産、不安なことも多いと思いますが、望んでも経験できない人がいる中で( 不妊や帝王切開などで ) 分娩を経験できることが幸せだと思っているのでお互い頑張りましょう💙🕊

  • プチ

    プチ

    スパルタだったんですかぁ⁉️
    お腹張ってもスクワットするんですかぁ😵💦

    私もなかなか妊娠出来なくてタイミング方で頑張って一度授かったんですけどダメになってしまったんですけどまた、戻って来てくれて今に至ります😂
    なので不安な気持ちが大きくて仕方ないです😭💔

    • 7月6日
  • shi.

    shi.


    お腹が張るのは、べびちゃんが出てきたい証拠なので出してあげるお手伝いをしようっていう意図みたいです💓
    あまりにも辛ければ休んだ方がいいとは思いますが😂😂

    そうだったんですね🥰
    また戻ってきてくれて幸せですね🕊❤︎❤︎
    私も1人目は思ったほどすぐに授からずだったので少しだけならわかる気がします☺︎

    きっと、みくさんの想いが伝わって戻ってきてくれたんだと思うので元気に出てきてくれるはずです💓

    ぜひ39wまでお腹の中で元気に育てられたこと自体に自信を持ってお産に臨んでください💪🏻💓

    あとは赤ちゃんの生命力を信じてあげましょう🥰🎋

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    お腹が張るのは赤ちゃんが出て来ていい証拠なんですねぇ☺️
    なら、お腹が張っても無理しない程度に歩いた方がいいんですねぇ🎵

    戻って来てくれて今は幸せです❤

    本当に39週までお腹で元気に育てられた事だけでも自信持って大丈夫ですよねぇ⤴
    もう後は赤ちゃんのタイミングで出て来てくれるのを信じて待ちます😂💕

    • 7月6日
ダッフィー

39wならもーじきですね❤️
赤ちゃんが出てくる準備してるのかなって思います🤗✨
私は動いても全くお腹張らないので、ちょっと羨ましいです😭笑
早く産みたい❤️❤️❤️❤️

  • プチ

    プチ

    もうすぐ予定日です💕
    でも、まだ産まれる気配がないんです😂

    動いてもお腹痛くならないんですかぁ⁉️
    痛くて出掛けるのが辛いです😭💔

    • 7月6日
  • ダッフィー

    ダッフィー

    楽しみですね😍💕
    早く会いたいですょね❤️❤️

    今まで張りやすくて張り止めとかたまに飲んでたんですが、37w入ってたくさん動いて良いからねーって言われてからたくさん動いてるんですが、張らなくなってしまって😂今まで張りやすかったのが嘘のようです🤣

    • 7月6日
  • プチ

    プチ

    本当に会えるのが楽しみです💕
    ダッフィーさんももうすぐ赤ちゃんに会えるから楽しみですよねぇ🎵

    張り止めとか飲んでたんですねぇ☺️
    今は本当に痛くて動くのが苦痛で仕方ないです😭💔
    でも、動いた方がお産が楽って聞いてたので無理しない程度に動いてはいます😰

    • 7月6日