サプリ・健康
働いてもいないのに疲れが取れないというかやる気が出ません。元気があ…
働いてもいないのに疲れが取れないというか
やる気が出ません。。
元気があれば家のこともテキパキできるし
子供にもゆとりを持って接することができるのに
と毎日悩んでいます
何かオススメのサプリやドリンクありませんか
すっぽん小町ってどうなんだろ。。。
- わかば(6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
同じくです😞
今日もラーメン、旦那ごめん…
授乳されてたら大丈夫かどうかはわかりませんが、、
私はサロンパス貼って寝ると次の日の身体の動きが違います！
暑いけど、ゆっくりぬるめのお風呂の湯船に浸かる→汗がひいたらサロンパス→寝る
がおススメです
黄色い花ちゃん
疲れが取れないのは血の巡りが悪いのが原因だと言いますね。瘀血（おけつ）ってやつです。
血流は体全体に栄養を運んだり老廃物体外に排出したりするので、つぇるさんは体に老廃物が溜まってしまっていると思いますよ！
運動と体を冷やさない事が一番です。
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わかば
あ！前にもこうなった時に血の巡りみたいな本買ったの思い出しました！すっかり血のこと忘れてました😭改善できるよう頑張ります！
- 7月2日
わかば
体は元気なのですが頭が重たいというかなんというか。。
やってみますありがとうございます😊