妊娠・出産
むくみが....💔手を握っても一回り大きいし、正座すれば座りにくいし💔みなさん対策なにかしてますか？
むくみが....💔
手を握っても一回り大きいし、正座すれば座りにくいし💔
みなさん対策なにかしてますか？
- ほのち(5歳3ヶ月, 7歳)
コメント
ままり
手はどうしようもありませんが、足は着圧ソックスでよくなります❗
あとは足を高くして寝るといいです❗
あとは、スイカとか良いみたいです❗
…わたしは気にして食べてますが、あまり効果ありません…😂
あとは病院で漢方を処方されました❗
にちわ
カリウムが浮腫みに良いというので、キウイやリンゴ、海藻サラダとか食べてます。あとはお風呂でマッサージして、お風呂上がりにもオイル塗ってマッサージしてます💦
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ほのち
キウイ、りんご...なるほど🤔
食べててあまりむくみ感じないですか？？
マッサージやりたい💦
上の子のお世話が先になっちゃうのでなかなか難しくて💦
少しでもやるようにしてみます😊- 7月3日
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にちわ
いつもキウイとか朝食で食べてます🍎寝起きは浮腫んでる〜と感じますが、わりと直ぐに治りますよ(^^)
- 7月3日
ほのち
コメントありがとうございます😊
着圧ソックス良いですか😳？
早速買ってみます☺️
次の検診でむくみについて先生に聞いてみます😊