サプリ・健康
最近たるんでます... 喝をお願いします。体質的な問題で血糖値が元々高…
最近たるんでます... 喝をお願いします。
体質的な問題で血糖値が元々高く
もちろん妊娠糖尿病にもなり
コントロールしながら第一子を出産。
食事管理でコントロールは良好。
ですが...
出産後、里帰り中に実家で甘やかされ
『母乳のために食べなきゃダメよ』『今まで我慢したんだから好きなもの食べなさい』と。
里帰りから戻って血糖値悪化ww
出産後3ヶ月目で再度OGTT検査。
インスリンは出るのは遅いけど、ちゃんと出てると。
血糖測定はしなくて良く、
定期的にA1cをみていくことになったけど
なんだかんだ心配でAmazonでマイ血糖測定器購入✨
でもキットが高いので1日ランダムに1回だけ測定。
食後2時間値を測ってます。
いいときは90～100代
でも気を緩めると110～120代
調子乗ると160～190代🥶🥶🥶
もおハチャメチャです。
普段はそこまで高くはありませんが
外食するとダメですね～(；▽；)
それなのに
友達とランチに行ってしまう...
あー気を引き締めなきゃな...
2人目ほしいし、コントロールしなきゃいけないの
分かってるのに...
- はじめてのママリ🔰(生後9ヶ月)
ぱん
出産してからたるんじゃいますよね💦💦💦
赤ちゃんかわいいけど、ストレス溜まるし外食したいです💦
日中注意する人がいないのでお菓子食べまくってます💦💦💦
お互い将来の健康のためにも気をつけましょう🙌
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