子育て・グッズ
最近夜泣きが増えています。夜中に遊びたがるが、寝かそうとすると泣く。生活リズムが乱れており、昼夜逆転が心配。生活リズムの整え方が知りたいです。
最近夜泣きが増してきました…
1時〜3時まで何しても寝てくれなかったり
昨日も3時〜起きてて7時まで起きてました😭
遊びたいのか、ニコニコしてきますが
寝たフリをすると大泣きされます…
元々夜中は、2.3回起きるのですが
基本母乳をあげたらすぐ寝てくれます。
なので、寝不足がさらに増してさすがに眠くて…
夜寝てない分朝寝が長いです。
プラス、昼寝、夕寝もします。
なので、一緒にお昼寝したりはしているのですが
このまま昼夜逆転しそうで不安です😭
生活リズムを整えるとか、昼寝減らすとか色々
試してはきましたが、どれも上手くいかず。
生活リズムていつから整うんですかね？😭
- ☆(5歳10ヶ月)
コメント
けんぴ
うちもそのくらいの時期夜泣きもすごいし、夜も覚醒してあそんでました💦
朝もすごく寝ますよね。。
昼寝を減らすより、昼寝をでるだけ長くして夕寝をなくしていけばいいと思います！
うちは1歳なるまで生活リズム整いませんでした！
退会ユーザー
夜の授乳も2.3時に１回にすると良いと思いますよー！
毎回あげてると
それで起きる癖がつきます！！
とりあえず遅く寝ても早く寝ても
7時に起こして
朝の起こす時間を同じにするだけで
リズムは整いますよ！！
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毎回添い乳してたので、時間を意識してやってみようと思います。
ありがとうございます！- 6月28日
☆
癇癪みたいにギャーて泣くので毎回びっくりします。
夕寝を無くすのも難しくて…夕寝しないとお風呂中に泣き叫びます😭
何も上手くいかなくて、毎日しんどくなってます。