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さぁやんママ
妊娠・出産

最近便秘でマグミットが効かなくなり、お腹がパンパンです。便秘改善の方法を教えてください。

最近ずっと便秘です💦
マグミット毎日飲んでても最近効かなくなって来ました😭
そのせいなのか常にお腹がパンパンです😵
張ってる時もあれば、ただただパンパンな時もあります。
元々便秘で、薬も効かなくなった時、これしたら出たよ❗️って方いましたら教えてください😣

コメント

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同じようにマグミット処方してもらいましたが、飲まずに焼き芋な、ヨーグルトに寒天、バナナ、フルーツグラノーラを入れて食べたり、野菜をたくさん食べています。

詰り出すと、出始めるまで大変なので(汚くてすみません)、詰まる前に対応して何とか便秘を間逃れています。

とはいえ、2日に1回の日もありますが…

  • さぁやんママ

    さぁやんママ

    回答ありがとうございます。
    やはり食べ物で出てくれたら1番ですよね(>_<)
    そうなんですよ、つまり出すと悪化する一方で💦
    繊維質を意識してみるのがやはりいいですね。
    頑張って色々試してみますo(^▽^)o

    • 3月20日
suuuuuu

私も元からひどい便秘です…辛いですよね💦
今のところマグミットで1日〜2日に1回は出ていますが、やっぱり野菜不足になると出が悪くなります。
中期以降はラキソベロンやプルゼニドなど少し強めのお薬も相談すれば出してもらえると思うので、先生に一度聞いてみられてはいかがですか?^^

  • さぁやんママ

    さぁやんママ

    回答ありがとうございます。
    野菜も食べるのに限界ありますよね(^^;;
    今ちょうど胃が圧迫されてて、食事自体余り摂れない感じです💦
    野菜や繊維質のものを出来るだけ食べて、後は薬と平行して様子見てみます(*^^*)

    • 3月20日