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aik
子育て・グッズ

冷房で寝冷えと暑さのバランスが難しいですね。みなさんはどのように調整していますか?

夏場、寝てる時の冷房調整どうされていますか?
普段は窓を開けて冷房は使わないのですが、今日は全然風が入ってこなくて昼寝の時間も冷房に頼ることにしました。
今もまだ寝ていて27℃設定でおやすみモードでつけています。
寝冷えが心配、でも暑くて汗をかいても寝苦しそうだし、どうしたらいいんだろう?と悩んでます。

みなさんは冷房設定、どのようにしてお昼寝・夜の就寝をされていますか?

コメント

いちご

25度で冷房1日つけっぱなしです!

  • aik

    aik

    風速とかはどうされていますか?

    • 6月25日
  • いちご

    いちご

    自動にしてます!
    風向きを1番上にして子供に直接当たらないようにしてます!
    日中蒸し暑くてつけてないと子供が汗びっしょりになるので😂

    • 6月25日
  • aik

    aik

    なるほど🤔
    直接だとかなり冷えますよね💦

    • 6月25日
  • いちご

    いちご

    そおですね!
    なるべく子供に当たらないようにしてます!
    つけない訳にはいかないのでお昼寝はエアコンつけてても汗かいてます(笑)

    • 6月25日
  • aik

    aik

    もしかして本州の方ですか?
    私は北海道なのでまだ湿度の多い夏は来てないです!
    修学旅行のときに沖縄の方に行きましたが、沖縄も途中乗り換えで寄った東京もめちゃくちゃムワッとした暑さで驚きました💦

    • 6月25日
  • いちご

    いちご

    日本地図詳しくないですが、本州になるんですかね(笑)
    結構暑いですね😂
    たしかに北海道は涼しそうでいいですね!

    • 6月25日
  • aik

    aik

    毎年毎年大変ですよね💦
    5月下旬になぜか33℃とかになったので今年は暑さ慣れが早く出来そう!と思ったんですけど、先週一気に気温が落ちて今日は25℃だったのですが、暑かったです😵
    でも本州の方や四国・九州・沖縄の方からしたら今の北海道はきっと過ごしやすいと思います😂

    • 6月25日
  • いちご

    いちご

    毎年毎年暑いですね😭
    とくに妊娠中で私なんて外出ると汗だくです😂
    そおなんですね!
    たしかにこっちよりは過ごしやすいイメージですね!
    その代わり冬大変ですよね😭

    • 6月25日