28週妊娠後期で眠れず悩んでいます。後期悪阻対策や寝やすい方法を教えてください。息子くんもいるので休めません。
皆様いつもお疲れ様です😌❤
明日から28週妊娠後期に入ります🤭この頃やたら眠くなりはするものの気持ち悪さで寝れません(´ - ω - ｀)後期悪阻かな？
息子くんもいるので起きてる間休めないし、息子君もゆっくり寝てくれる夜にもちろん一緒に寝たいのですが…
後期悪阻対策とかで何かこれしてる！とかこうだと、寝やすい(個人差あるのは分かってます)とかあればアドバイスください😌❤
お優しいコメントお願いします💛
- 男の子２児ママ♡（26）(5歳2ヶ月, 7歳)
コメント
白玉
わたしも明日から28週です！！
予定日は9月17日ですか？😊
お腹が大きくなってきて寝る時に苦しい時があるので左か右を向いて足にクッション挟んで寝てます🙋🏼♀️
悪阻対策とかではないしもうやってらっしゃるかもしれませんが😂
花子
私も28週です。
そして後期悪阻なのか、仕事終わって気持ち悪くて吐いています。
同じく眠いけど寝れない事多いです（´-`）
風呂は、ゆっくり浸かり、寝る前は携帯見ずに即寝るようにしています。
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男の子２児ママ♡（26）
コメントありがとうございます😌
お仕事されているのですね！お疲れ様です😭！
眠いけど寝れないの辛いですよね😣
お仕事されてるなら尚更…。
私も携帯は見ないように心がけてはいるのですが
結局寝れない⇒ママリ
みたいになっちゃいます😪笑
ありがとうございます🤗- 6月25日
ひな
私も気持ち悪い感じがして寝れない時よくあります！
そういうときは抱き枕を脚と頭の下に挟んで少し頭の位置高くして寝てます！
逆流防げるので後期はこの体制が楽なときが多いです😊
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男の子２児ママ♡（26）
なるほど(*^^*)！
枕積んでみます😌
ありがとうございます॑⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*- 6月26日
男の子２児ママ♡（26）
コメントありがとうございます🤗
一緒ですね💛はい、9月17日です(*^^*)
なるほど。クッション挟むと結構良いですか🙌？？
白玉
今はクッション挟まないと寝れなくなりました🤣