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煮たまご
妊娠・出産

26w1dの初マタです。この前の健診で尿蛋白+で塩分制限のハンコを押され…

26w1dの初マタです。

この前の健診で尿蛋白+で塩分制限のハンコを押されました。
それから現在2週間立ちましたが体重が1.7kg増えてしまいました。
妊娠前より6.9kg増です…

妊娠7ヵ月でこれは太りすぎですか?
血圧はお医者さんに行くといつも高くて、
何回か図ってやっと上127下82になりましたが
この変動のある血圧で大丈夫なのかと不安になります。

塩分は制限したけど糖分はしてなかったかなー…
意識が低すぎますよね、、反省してます。

コメント

彩ちゃんママ

ちょっと増えるスピードが早いですね。

妊娠高血圧になると、妊娠を継続できなくなります。

塩分も糖分も程々にして、野菜とたんぱく質を中心の食生活を心掛けて下さい。

病院メニューとググるとレシピの参考になるかも知れません。

  • 煮たまご

    煮たまご


    妊娠高血圧症候群が怖くて
    不安です。

    最近夜はトマトやきゅうりだけを
    食べるようにしてますが、

    朝昼はご飯を1杯と納豆とか
    豆腐半丁とおかずとか食べます。

    あとはこれといって日々食べてるものとかは
    特にないんですが…

    何でだろう…

    おかずと言っても調味料にも気をつけてたはずでしたが…

    何をどうしたらいいのか、
    完全にわからなくなりました…

    • 3月19日
  • 彩ちゃんママ

    彩ちゃんママ


    カロリー大して取ってなさそうですね(T_T)?

    飲み物は何を飲んでますか?

    あまり我慢ばかりでし過ぎると、長い妊婦Lifeが持ちませんよね…原因が分かると良いのですが…

    • 3月19日
  • 煮たまご

    煮たまご


    飲み物は、お茶か、
    炭酸が大好きなので
    0calの炭酸飲料、、
    あと牛乳←これが良くなかったのか…

    ただ運動はほとんどしてないです。

    もともと太りやすい家計なのも
    父親譲りの高血圧気味なのも
    あるのかもしれないです…
    あと3ヶ月ほど徹底して頑張ってみます。

    ありがとうございました

    • 3月19日
  • 彩ちゃんママ

    彩ちゃんママ


    切迫で入院していた時は、食べて寝てるだけでしたが病院食メニューだと太りませんよ。

    お互いもう少し頑張りましょう🎵

    • 3月19日
ことのぞ丸

元々体重は何キロまで増加が許されていますか?
妊娠後期になると息を吸うだけで増えると先生に脅されてましたww
血圧は先生に病院に来ると血圧が高いと伝えましたか?
白衣高血圧となると、家で計った数値が基準になると思います。
あまり高いと降圧剤を処方されたりもします。
私は出産時、上が195まで上がってしまったので、本当に注意が必要ですT^T
尿蛋白、高血圧、むくみがでると中毒症と診断され、入院になる可能性があります。
私は尿蛋白が出ないように検診前日は卵や鶏肉など、タンパク質をなるべくとりませんでした。
あまりお勧めしませんが(>_<)
体重増加など色々ストレスになりますが、
あまり無理しないでくださいね(>_<)

  • 煮たまご

    煮たまご


    特に何キロまでとは言われていませんが、
    妊娠前のBMIが普通体型のところだったので
    7kg~10kg程度かなと…

    自宅に血圧計はなくて、
    普段の血圧はわからないんですが
    深呼吸したり、病院についてから
    少し経ってから測ると120代くらいになります。

    今のところ浮腫はなくて、

    尿蛋白が+-になったり-だったりしてたところ
    この前は遂に+が…
    血圧もそんな状態だったので、
    気をつけてと言われました。

    私、普段お肉はほとんど食べないんです。
    胃が弱くて妊娠前からほとんど食べないんです…
    でもタンパク質だけ極端に取らないのは
    赤ちゃんにも悪いと思うので
    豆腐や納豆を食べたりしてました。

    ストレス溜まってたくさん
    食べてたかもしれないです…

    • 3月19日
まさこ

私はつわり中に3キロ痩せて、18〜22週目で3キロ太って注意を受けて、元の体重より今はトータル3キロです💡
助産師さんとの話があって私は標準なので、元の体重より➕10キロまでと言われていて、7ヶ月だと5キロ増で今後1ヶ月1キロが理想のようです。
血圧ちょっと高めですね💦
血圧が高い方は塩分制限必要なので、塩分制限すると下がるかもしれないですね、尿たんぱくは塩分糖分両方気にした方がいいみたいです💡

  • 煮たまご

    煮たまご


    血圧高いですよね、、

    病院について一発目
    153とか叩きだしちゃうんですよ…
    血圧計の前で緊張するっていうのも
    あるのかもしれないけど
    落ち着いても127…

    ただ妊娠する前、3年前とか
    健康診断の時、148とかになった事があって
    元々緊張しやすいのと
    父親も高血圧気味なので遺伝なのも
    あるのかもしれないですね…

    そういう体質なら尚更気をつけないといけないですよね。

    あと3ヵ月、徹底して頑張ってみます、、

    頑張れば体重も10キロまでに抑えられるかな…
    尿蛋白も出ないように気をつけます、

    • 3月19日
  • まさこ

    まさこ

    血圧うちは母親が高いですが、父親は低くて私は、低く方です💡
    体重管理も難しいですよね〜。
    今度から2週間に1回の検診になるので2週間で整えれるかな〜と不安になります💦
    今日もついつい食べ過ぎてしまいました💦

    • 3月19日
  • 煮たまご

    煮たまご


    うちの母も普通の血圧だと思うのですが、
    母方の家系みんな糖尿病なんです…

    太りやすい体質だし、
    高血圧症になりやすい体質ですよね、きっと…

    私も昨日一昨日と少しカロリー高めだった気がします( ˃ ⌑ ˂ഃ )

    • 3月20日
  • まさこ

    まさこ

    赤ちゃんの為に頑張らないとですね!
    あと3ヶ月で我が子に会えますね〜😊✨✨

    • 3月20日
  • 煮たまご

    煮たまご


    頑張ります😖👍🏾
    楽しみですよね(*´ω`*)
    母子ともに健康にお産を終えられるように
    あと3ヵ月徹底してやりますm(。>__<。)m

    • 3月20日
ゆかちゃーん

高血圧症で30wの時に緊急帝王切しました。
塩分、体重管理しっかりやっていましたが急になりました(´・ω・`;)
2週間で浮腫みで6キロ増えビックリしましたよ((((;゚Д゚)))))))

退院の時には妊娠中に増えた体重全て戻り2日後には更に2キロ痩せました(´・ω・`;)

ちなみに淡泊6倍、浮腫みは顔から爪先まで、血圧は上が180まで上がりました((((;゚Д゚)))))))

  • 煮たまご

    煮たまご


    急になることがあるんですか!?
    管理徹底しててもなるなんて…
    怖いですね…

    ゆかちゃーんさんは
    妊娠前から少し血圧高めとか
    ご家族に糖尿病になられた方が
    いたりしますか?
    私の母方の家計がみんな糖尿病で…^^;
    父は血圧高めだし…
    妊娠高血圧症になりやすい体質かもしれないですよね(・~・`)

    • 3月19日
  • ゆかちゃーん

    ゆかちゃーん

    うちはみんな血圧低めで糖尿などはないんですー!

    確かに体質にもよるかもしれません(´・ω・`;)
    浮腫みと血圧は本当トラウマです(笑)
    今は毎日測って検診の時に持ってく事になってます(´・ω・`;)
    今回はちゃんと臨月までお腹に入っていて欲しい(笑)

    • 3月20日

「妊娠・出産」に関する質問