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飲む日焼け止めのヘリオケアを1錠服用し、3時間半後くらいに授乳してし…

飲む日焼け止めのヘリオケアを1錠服用し、3時間半後くらいに授乳してしまいました。
後から調べると、ヘリオケアは授乳中の人は控えるようにとネットに記載がありました。
どんな影響があるかご存知の方いらっしゃいますか？

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