※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あられ
子育て・グッズ

食事内容の栄養バランスについて相談があります。提供されたメニューについて、足りない栄養がある場合、どのような食材を追加すればいいか知りたいです。

最近やっと食べられるようになってきた👏🏻他の子に比べたらきっとまだまだ少ないだろうけど。

メニューがいつもこんな感じで、今日のお昼は
鯛の釜揚げ100くらい
豆腐ハンバーグ(肉、豆腐、ひじき、玉ねぎ、ほうれん草入り)
フルーツジュレ


なんですがこれは栄養面てきに足りないですか？
足りないとしたらあとは何を足せばいいんでしょう、

コメント

🐨

いいと思いますよ💗
フルーツジュレをバナナにしてみたり、
バナナヨーグルトにしてみたりするとより
栄養とれると思います😊

ScienceKK.

答えになってないですが、
私酷い時、素うどんのみの時あります🤣
（１日３回うどんではなく、３回中１回）
ちゃんとしなきゃダメだなー😅
と投稿見て反省中です😅

おすすめのママリまとめ

「子育て・グッズ」に関する質問

「子育て・グッズ」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング