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今月から縫製工場で働き始めました。立ちミシンを担当しているのですが…

今月から縫製工場で働き始めました。立ちミシンを担当しているのですが、首、肩、脚が痛くて痛くて堪りません😓こんなにキツイとは思っていなくて、もう心が折れそうです…。何かアドバイスや改善策ありましたらよろしくお願いします。

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