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生後4ヶ月の息子の生活リズムについて相談させてください。母乳メインで…
生後4ヶ月の息子の生活リズムについて
相談させてください。
母乳メインで寝る前だけミルクを足しています。
6時~7時 起床
7時~8時 授乳①
11時~12時 授乳②
16時~17時 授乳③
18時頃からお風呂
20時~21時 授乳④
眠たくなってぐずってきたら
授乳⑤+ミルク
だいたいぐずるのが
22時~23時頃でそのまま寝ます。
夜中は4時前後に1度起きます。
本当は4回目のあと寝かしつけをして
寝て欲しいのですが、まったく寝てくれません。
リビングから続く和室で寝ているのですが、主人の帰宅が21時前後なのでご飯や
お風呂でバタバタ生活音がするので
どうしても起きてニコニコしています。
リビングは21時には明かりを暗くして
テレビを消しています。
寝返りがえりが出来るようになれば
寝室のベッドで寝ようと思うのですが
マットレスが柔らかめなので
いまは和室の布団です。
お昼寝も授乳の間にしますが
ラッコ抱きでないと寝てくれず
お布団やバウンサーに置くと10分程度で起きてしまいます。
夜も横にいないと起きてしまいます。
生まれた時から眠るのが下手な子です。
いまは、昼寝は眠たくなったら寝かせています。
離乳食にむけて早寝のリズムをつけたいのですがどうすればいいでしょうか。
よろしくお願いします。
- ひとみん(1歳10ヶ月, 5歳2ヶ月)
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