サプリ・健康
グルテンフリーダイエットされてるかたおられますか?どのような効果あっ…
グルテンフリーダイエットされてるかたおられますか？？
どのような効果あったか教えて欲しいです。
- ゆいなママ(6歳)
コメント
チーママおっさん
以前ですがしてましたー
お腹周り、太ももにお肉がつきにくかったです☺
ゆいなママ
そーなんですね😆
イライラしにくくなったとか疲れにくくなったとか精神面での変わりありました？
チーママおっさん
パンとかラーメン食べてた時は食後すぐ眠くなりましたが、それがなくなって疲れにくくなりました😊👍
ゆいなママ
なるほど😆
来週からゆる〜くですが始めようかなと思います😊
チーママおっさん
私も始めたときはゆる〜くからやりました😊
パンが好きだったので大変でしたが💧慣れてくると平気になってきましたよ😆
ゆいなママ
ありがとうございます😊
私もパンが大好きなので食べたい時は米粉パンにしようと思ってます😆