コメント
ぷーまま
痺れを感じてる状態までなったことないので参考になるか分かりませんが……。
湯船に浸かる。(子供寝てる時にちゃちゃっと)
濡れたタオルをレンチンして首の根本に当ててみる。
長男が冬出産だったのでホッカイロ永遠と肩に貼ってた時期もありました(笑)
最近は鎖骨周りのリンパを流すと多少肩こり楽になる気がします。
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popo
ありがとうございます！
参考になります(^^)
蒸しタオルとカイロはしてなかったので、試してみます😊