コメント
まいち
私は今混合ですが、ちょっとご飯控えた方がいいなと思って、夜ご飯のみ腹八分目に抑えたり、ご飯を抜いたりしたら、
貧血みたいにフラフラしました😭
やはりちゃんと食べた方がいいんだと、そこからは夜もしっかり食べるようにしています。
今はきにせず食べましょう❗
お菓子食べたいときは、ゼリーにするとか、少しだけ工夫をして…
でも、日々の子育てのご褒美としても食べたいですよねー😱💕💕💕
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💜💛
コメントありがとうございます💓
母乳あげてるうちは特にしっかり食べないとですね😂
もうなんか食べまくっててこわいです（笑）
でももう少し間食減らしていこうと思います💦💦
まいち
今はしょうがないです😱💕
すぐお腹すきますよね😱💕
お菓子を減らしてその分食事をとるとかして(でもお菓子食べたくなりますよね❤)授乳頑張りましょう🎵
💜💛
空いてなくても食べちゃうときあります(´°ω°)ﾁｰﾝ
そうなんですよ～ごはん多めにしてもお菓子は別腹ですwww
がんばりましょうね😂💓