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ここちゃん
雑談・つぶやき

生理前だけじゃなくて、生理後も、気分が落ち込むよーになってきてる。…

生理前だけじゃなくて、
生理後も、気分が落ち込むよーになってきてる。
誰とも話したくなくなって、
なにか分からないけど、ただ寂しい。。

コメント

deleted user

私は排卵前後もです😅
1ヵ月のうちで調子いいのって1週間くらいしかなくて、ホントつらいですよね、オンナって😂

  • ここちゃん

    ここちゃん

    ほんとにその通りですよね。
    年を重ねるごとに、調子の良い日が減ってきてる気がします😢
    目をつむっても、なんかイライラや、不安が消えなくて眠れません😢

    • 6月9日
なな

わかります。
生理に振り回される人生💥💥💥
イライラして当たり散らして、いろいろやらかしちゃって反省して、なんだか鬱になって、ちょっと元気になったところでまた生理がきてイライラして…の繰り返しです。

  • ここちゃん

    ここちゃん

    そうなんですよね(T_T)
    辛いですよね😢😢
    乗り越えるしかないんですけど、
    メンタルが持たなくなってきてます(T_T)

    • 6月9日
みわ

大豆プロテイン摂ってますか??

1日に摂る必要な量は体重×1グラムです!

  • ここちゃん

    ここちゃん

    サプリで摂ってますが、
    飲んだり、飲まなかったり。
    食事で豆腐や豆乳は、なるべく摂るようにしてます(´・ω・`)

    • 6月9日
  • みわ

    みわ


    かなり、少ないですね…

    必須量ですが、豆腐は5パックくらい食べないと(笑)

    • 6月14日
  • ここちゃん

    ここちゃん

    そうなんですか??😱
    全く足りてない(--;)‼
    そして、
    今日からまた、
    クロミッドが始まりました…😢
    頑張って食べますっ!!
    ありがとうございました‼️

    • 6月14日
  • みわ

    みわ


    頑張って下さい!!

    • 6月14日
ルキア

私もです。落ち込んだり、イライラしたり……特に、私は、父子家庭で育ったので、育ててくれたとはいえ、
呑気にしている父を見てると、「辛さを、分かってくれない……こういう時に、母さんが居たら、まだ、頼りになっただろうか?」と、考えてしまいます。
子どもの頃、「女をバカにしないでよ!総理大臣だって、誰だって、女から、産まれてきてるじゃん!」と、
名言を残したのを、苦笑してしまいます。女性は、大変ですよね……。

  • ここちゃん

    ここちゃん

    そうですよね‼
    この目まぐるしく変わる気分の上げ下げ…疲れます(; ̄ー ̄A
    どうしようもなく、
    なにかが不安な気持ちになります。
    次の病院で相談してみようと思います。

    • 6月10日