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タコス
妊娠・出産

妊娠後、睡眠時間が短くなり、毎日夢を見て熟睡できていない様子です。眠りが浅いのか気になりますか?

妊娠する前は6-7時間通しで寝れたんですけど妊娠してつわりが始まったくらいの週から2-3時間で起きてしまうのと毎日のように夢を見ます😥
熟睡出来てないのでしょうか……?

コメント

み

私も妊娠してから悪夢が多くなって、睡眠時間も短く、浅くなりました💦
夜中の授乳の練習の為って聞きました!
お昼寝できるなら、寝れる時に寝てくださいね♪

  • タコス

    タコス

    授乳の為に体が勝手に練習するってなんか凄いですね!☺️
    タイミングみてお昼寝しようと思います!!🙂

    • 6月8日
ぴよ

私も妊娠してからもう21wですが毎日2、3時間おきに起きちゃいます😭😭
それと毎日ずっと夢を見てます…。
妊婦は眠くなるとか聞くけど真逆すぎて辛いですよね…😢

  • タコス

    タコス

    眠くはなるけどすぐ起きちゃって寝た気がしないですよね😥
    一日でいいからぐっすり夢見ないで寝たいです笑

    • 6月8日