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なり
妊娠・出産

臨月の妊婦です。横向きで寝っ転がってるとお腹が張る上むいて寝ている…

臨月の妊婦です。

横向きで寝っ転がってるとお腹が張る
上むいて寝ていると長時間は苦しくてしんどい

どうしたらいいのでしょう、（笑）

コメント

おしず

私は抱き枕で足の間に挟んで寝てましたー
苦しいし重いし暑いですよねー(T ^ T)
ひんやり枕でも全然で笑

みゃお

抱き枕は使ってみましたか？

あたしは左を下にして抱き枕を使うと圧迫感が少なくなって足もお腹も楽でした(o^^o)

ぽっちゃま

分かります臨月になると寝るのも大変ですよね(･･;)
寝不足が続く事もありました😣
抱き枕など活用して寝やすい体制を見つけてください！

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