コメント
れもこ
鶏肉ですね！
蒸し鶏、蒸し野菜！ドレッシングはカロリー高いのでほどほどに。。
ショコラ
ささみはオススメです🤗
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
ささみもダイエット食材ですよね🎶
どんな料理がいいでしょうか!?- 6月6日
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ショコラ
ささみときゅうりのポン酢あえはサッパリしているので、食べやすいと思います😊
- 6月6日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
やっぱ蒸し系ですよね(>_<)
週に3回ぐらいは蒸し系作ってるので違うのもないかなーと思い聞いたとこでした🎶
れもこ
どうしてもお米が食べたい時は雑穀やもち麦混ぜたりしてます！
あとなんかしらたき細かくして一緒に炊いたり、いまはカリフラワーライス？とかいろいろありますよね！