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「ダイエット」に関する質問
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早く痩せたいけど母乳だから食べなきゃいけないし帝王切開後だから運動もよくないって言うし、でもダイエットは半年が勝負って言うし焦る😭😭😭 とりあえずコルセット締めまくってる。。効果あると良いな、
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妊娠中60キロを超えてから50キロ台に戻れません😭 60キロまではするっといけたのになんか壁あります…? この壁どうやって乗り越えたらいいですか😭 2ヶ月から6ヶ月が1番ダイエットにいい時期って聞いてたのに全然戻れない…
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仕事復帰まで(11月から復帰予定)に元の体重に戻したいんですが、あと9キロくらいあります🥲 いま8時間ダイエットを緩くやってるのですが、中々落ちず、もっと効率良いダイエットありませんでしょうか? 外に出て歩くのと…
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