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りん
子育て・グッズ

母乳が出にくくなってきて困っています。対策やアドバイスありますか?

これしたら/やめたら、
母乳よく出るようになったよー!っていうのありますか??
最近母乳が出にくくなってきてて…😣💦
最初は張りまくって軽く100ml搾乳できるほどだったのに😱

コメント

deleted user

水分

おこめ

おもち

食べると出るって言いますよね!

搾乳機と実際赤ちゃんが
飲めてる量は違うので
赤ちゃんがもしたら
上手く飲めてるとかはないですかね?

  • りん

    りん

    水分はこまめに補給してたのですが、お米・お餅は初めて知りました!!😳💡
    でもたしかに、赤ちゃんが吸わなくなった後でも搾るとまだ出てくるので上手に飲めてないのかもです😣💦

    • 6月3日
  • deleted user

    退会ユーザー

    だと飲めててまだ出るなら
    ちゃんと出てると思いますよ!

    この時期くらいから
    片乳5分くらいで満足する子もいたりしますし

    赤ちゃんの様子見てで良いと思います!

    両乳合計で20分以内には
    抑えてあげるといいです!

    • 6月3日
  • りん

    りん

    飲めてるんですかね😢
    でもおっぱいは口から外すけどまだ欲しいサイン出すのでミルクあげると飲むんですよね😱

    20分以内ですね!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月3日
ばたこ

私は病院で脂質?(なんだったか、すみません)の高いものはやめるように言われました~例えばピザとかカレーとか洋菓子等です。詰まるそうです。

よく出るようになったのは『ゴボウシ』です。あまり取り扱いがないのでネットで買ってます(*^^*)
これで私は完母になりましたー🙂

  • りん

    りん

    あ、私もなんか言われた気がします💡でもチョコレートが大好きでいっぱい食べちゃってました😱

    ゴボウシって初めて聞いたので今調べてみたら、漢方?みたいなやつですか?💦味はどんな感じですか?💦💦

    • 6月3日
  • ばたこ

    ばたこ

    遅くなりすみません~

    牛蒡子(ゴボウシ)はタネ?みたいなやつです。フライパンで軽く炒めて数グラム食べるか、鍋で煮出して飲むんです。
    私はネットを見て、鍋で煮出して飲んでます。
    味は美味しくはないですが私は大丈夫です。苦いです。

    • 6月3日
  • りん

    りん

    お忙しいところコメントありがとうございます😌❣️
    なるほど〜!たしかに見た目もそんなに美味しくはなさそうでした…😂
    でもそれで完母になれるなら飲みたいです😂😂

    • 6月3日
  • ばたこ

    ばたこ

    全然暇です(笑)
    スマホの調子がイマイチですみません。
    見た目は本当に食べられるの?って感じですよね。フライパンで炒めると香ばしい味です。
    煮汁は不味いですが飲めない不味さではないのでもう3ヶ月ぐらい続けてます🙂

    • 6月3日
  • りん

    りん

    スマホの調子よくなるといいですね😢
    不味さなんて飲んでしまえば慣れちゃいますよね😂

    • 6月4日
  • ばたこ

    ばたこ

    WiFiも微妙なんです(泣)でもスマホも高いので新しいものにするのもなぁ~と😭

    本当に不味くても慣れました😅

    少しずつでも母乳が軌道にのるといいですね(*^^*)

    • 6月4日
ななか

水分、お米、根菜を意識して摂ってます😄 母乳は血液から作られるから鉄分(ほうれん草やヒジキ)なんかも食べてます!
今日あんまり張らないな〜出てる気しないな〜って時は寝不足の時です😓 まとまった睡眠はなかなかとるのは難しいですが、できるだけ休むようにしてます!

  • りん

    りん

    そうなんですね!血液から作られるなんて知らなかったです…お恥ずかしい😰鉄分多く摂るようにしてみます!!🙋‍♀️

    たしかに最近あんまり寝られてないです…赤ちゃん自体もなかなか寝なくなってきて😵

    • 6月3日