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子育て・グッズ

イライラ解消するためにはどうしたらいいですか?いままで食べることで解…

イライラ解消するためにはどうしたらいいですか？
いままで食べることで解消してました
ですが妊娠糖尿病から二型糖尿病になり食べ物も制限され
甘いものなどは食べることができません

かと言って子供を預けて出かけることもできません
何かありませんか？
趣味も特にありません……

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