ままり
だいたいですが！
7:00起床
10:00-11:00朝寝
14:00-15:00昼寝
18:30-19:00夕寝
21:00就寝
です！
夕寝はあったりなかったり、、、
朝寝なども短くなることはあっても長くなることは滅多にありません😭
まゆこ
うちの場合は
7:00起床
(割と6時過ぎから起きてる)
9:00〜10:00朝寝
12:00〜14:00昼寝
19:00就寝
朝寝があまり長すぎると
昼寝の時間が13時くらいに
ずれることもありますが…
なるべく朝寝は45分間で
起こすようにしてます。
夜は2、3回授乳で起きてきます😂
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まゆこ
昼寝の長さは日によりますけど
大体は1時間ほど寝てます。
30分の時もあれば
2時間の時もあったり
午前の疲れ具合によってですね。- 6月1日
さっちゃん
8時起きる
10時〜30分くらい朝寝！
14時〜30分くらい昼寝！
22時 就寝！
夜中は、一切起きないです
基本的には、夜以外寝るのは、30分くらいです。。。
mini
7時起床
11時～12時朝寝
14時～16時昼寝
20時就寝
です🙂
合計14時間ですかね😌
TAMAKO
6時頃 わちゃわちゃし始める
7時前後 起床
9時頃〜 30分くらい朝寝
12時頃〜 30分くらい昼寝
16時頃〜 1時間くらい夕寝
20時 就寝後はほぼ朝まで起きないです😃
rey
6時 起床
9時から11時 朝寝
14時から16時 昼寝
20時 就寝
合計14時間です😊
9ヶ月くらいまでは合計で13〜14時間くらいが目安で、そのうち10時間以上は夜間寝るようにするといいと病院で教わりました🌼
ママリ
6時くらいに起床
8時半から11時半まで朝寝
14時から15時まで昼寝
20時半就寝
合計14時間くらいです(^^)
ママリ
5:30〜6:00 起床
10:30〜14:00 昼寝を2時間か2時間半
19:30 就寝
午前寝・夕寝が５ヶ月から無くなったのですが運動量が増えた最近はまた復活してきました💦
する日、しない日があってする日はそれぞれ15〜20分程度させてます。
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ママリ
トータル平均13時間です
- 6月2日
ハナ
ありがとうございます🙏✨
平均14時間ぐらいなんですね🙏✨
参考になります🙏
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