❁¨̮
足の付け根はいたくなる方多いみたいですよ
おしりとは仙骨あたりですかね？
骨盤ベルトやマタニティヨガやると痛みマシになりますよ
お腹が痛い時は無理せず休んでくださいね💕
はるる
私は痛すぎて歩くたびにズキズキしてました😂
子宮も骨盤も広がるので痛みが出ますね😭
私は骨盤ベルトしめて仕事してましたよ😊
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