ココロ・悩み
仕事中に眠気に襲われてしまい、周囲から怠け者だと思われてしまうことが悩みです。事務職に転職したいが、眠気が心配。睡眠不足なのか心配しています。
私の事ですが...
出産するまでOLをしていました。
お恥ずかしい話ですが仕事中にすごい眠気がきて座りながら寝てしまう事が多々ありました。
まったく寝るつもりはないのですがなぜか寝てしまう。しかも度々あり周りからは怠けてると思われていたと思います...
また働きたいなと仕事を探していたら良さそうな事務職があったのですがまた寝てしまうのではないかとなかなか踏み出せません。
もう立ち仕事するしかないんですかね(><)
精神科には行きましたが睡眠外科等には行っていないです。
家でも寝るとなったら速攻寝てしまいます。。
沢山寝ている時もです。睡眠不足なのでしょうか...
- あんこ(7歳)
コメント
退会ユーザー
ナレコレプシーなどの睡眠障害や睡眠時無呼吸症候群によりしっかり眠れていないなどの可能性があるので一度睡眠外来を訪れてみてはいかがでしょう❣️
あんこ
ご回答ありがとうございます！