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妊娠・出産

産後1ヶ月で骨盤矯正と水中ウォーキング行った方いますか?産後1ヶ月で水…

産後1ヶ月で骨盤矯正と水中ウォーキング行った方いますか？産後1ヶ月で水中ウォーキングはさすがに辞めてた方が良いですかね、、、もう体重が80キロ行きそうで、、本当に産後痩せないとやばくて私の親やお姉ちゃんが心配してます😅産後子供達見るから週1.2くらいで水中ウォーキングや運動しておいでと言われて、、w

コメント

しろしろ

私なら水中ウォーキングはパスしますね😅
感染症が心配ですし、産後検診でお風呂OKになってもしばらく様子みます。
そもそも１ヶ月では悪露が落ち着きませんでした。。

骨盤矯正は時間が許すなら行きます！

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