体重って何キロぐらい減ったら周りに気づかれますか?実は、二人目産んで…
体重って何キロぐらい減ったら周りに気づかれますか？？
実は、二人目産んでから全然体重が戻らず、
10kg増えたままです😭
もう3年も経つのに😂😂
挙句には会う人会う人に
口開けば 太ったね？？
と言われることが増えて
本気を出してダイエット中です😅
ダイエット内容は
糖質制限（ジュースが大好きで日に2本飲んでたのをお茶にチェンジ！）
夕飯は16:30までに終わる
夜30〜1時間のウォーキング
です💦
特別筋トレとかはしてないです…
先週156cmで55.8kgだったのですが、
今日は54.6kgです。
元々の46〜47に戻したいです😅
だいたい何キロ落ちくらいから気づかれますかね😅？？
褒められると伸びるタイプなので😂
- ララら(8歳, 11歳)
さらい
今ダイエットしてます。
六キロ減りましたがまわりは気づいてなさそうです。
退会ユーザー
私は顔にでやすいので1～2ｷﾛですぐ太った？
痩せた？ってよく言われます😂
丸顔効果です！笑
身体の1～2ｷﾛは分かりにくいですが…
5ｷﾛ痩せたら確実に気付かれると思いますよ💕
私も産後頑張ります！
ぺんちゃん
私も産後12キロ増え、そのままです😂
先週から糖質制限してますが、
お米やパン一切食べてないのでストレスがすごいです。
運動は保育園の送り迎えと通勤でウォーキング３０分だけです💦
158cm 59キロで服に悩み始めダイエット始めました。
元々は47キロ…今では過去の自分をすごいとすら思ってしまいます。
私は過去に5〜8キロ痩せるダイエットしたことありますが、5キロ以上で周りに痩せたね！大丈夫？と言われますねー。
仕事のストレスか？と先輩から心配されたり笑
旦那は1キロの増減でいちいち気づきます😂
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