コメント
ガラピ子
2人目早産の35週で産みましたが、それでも15キロ増えてました😱
1年かかりました…😅
2人目はなかなか減らへんっていろんな人から聞いてましたが、ほんとに減らなかったです🤣笑
はじめてのママリ🔰
コメント失礼します！
14くらい増えました！産後1ヶ月はあまり戻らずプラス5とかで、そのうち育児にヘロヘロになって3ヶ月頃には気づいたらマイナスなってました！暴飲暴食とかでなければ、たぶん何ヶ月かかけて戻ると思います！！
産後しばらくは動き過ぎないように頑張ってた気がします！
骨盤ベルトつけてました🙌
あと気持ち程度に骨盤矯正に行っておきました( ˊᵕˋ ;)💦
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うー
コメントありがとうございます🌟
やはり何ヶ月かはかかりますよね💦
1人目は10キロ増だったのですぐ戻ったんですが今回14キロも増えてしまって今更焦ってます😱笑
骨盤矯正も落ち着いたら行きます✨- 5月20日
せーちゃん👑🐃
私は17キロ増えました😂
...が、19キロ痩せました👍🏻
10日ではまだまだ戻らなかったです😖
1ヶ月は本当に何も制限せず
身体の回復優先に
うーさんと同じでベルトしてたくらいです！
検診終わってから
和食中心を心がけて
あと、産後すごく汗かくようになったので
水を飲みまくったら
浮腫み解消？されて
みるみる落ちていきました！
私は3ヶ月なる前に
完ミにしたので
そこからお腹が空かなくなり
トータル15キロ痩せて
徐々に落ちていき
今19キロ減です👍🏻
ただ、体型は戻らないというか、ダルダルなので
筋トレ頑張ってます！！🙋🏻♀️
徐々にで大丈夫だと思いますよ😊
今はゆっくりもできないかもですが😖休んで、動けるようになってからで
いいと思います😊💕
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うー
コメントありがとうございます🌟
19キロ減は素晴らしいです👏！
しかも－2キロとか羨ましい💕
浮腫あるないでだいぶかわりますよね🤔
産後すぐまで浮腫酷かったですが今はかなり改善されて痩せた気分です😂
水分補給しっかりするの大事ですよね✨
1人目は10キロ増ですぐ戻ったんですけど2人目にして体重管理が疎かになってしまって本当に痩せれるか今更焦ってます😂
すぐに戻ってほしい！ってわけではないですが本当に戻れるかなと不安になりまして😂
体重戻ってもお腹ダルっとなりますよね😱
私も産褥期終わったら筋トレ、EMS、やれることは全部やってやろうと思います笑- 5月20日
うー
コメントありがとうございます🌟
1年かかられたのですね💦
確かに2人目はなかなかっていいますよね😱
2人目なのに体重管理が疎かになってしまって14キロ増だったので今更焦ってます笑