toto
マカですね☻☝︎
食事はネバネバ系‼️オクラ・山芋・納豆など♬
お互い頑張りましょう♬
退会ユーザー
こんばんは★
サプリメントの事はあまり詳しくないのですが、牡蠣は精子を元気にしてくれるみたいですね(๑ت๑)ﾉ
あと、男性ホルモンを上げる？には、ネギ,玉ねぎ,ニンニク等良いらしいですよ◡̈?
R★★★
私も葉酸サプリ、ルイボスティーを飲んでいました^ ^旦那はマカのサプリを飲んでもらってました(^_^)
mama🐝.
こんばんは ˆωˆ
私も今月から旦那さんと一緒に
ベルタの葉酸サプリはじめました
あとは食生活に気をつけてますね(;_;)?
いちご
彼にはDHCの亜鉛飲ませてました٩(ˊᗜˋ*)و
かみゆか
やっぱりマカが良いのですね！
かみゆか
途中で投稿してしまいました(*_*)
食事のこと全く思いつきませんでした(°_°)！ネバネバ系取り入れていきたいと思います♪
ありがとうございました！
かみゆか
牡蠣ですか！自分で料理するのはまだ自信がないので（笑）牡蠣の唐揚げとか買ってみようかなと思います(*^_^*)
ネギ、玉ねぎ、ニンニク…どれも旦那の好きなものばかりです♡
ありがとうございました！
かみゆか
やっぱり男性はマカなのですね〜！ありがとうございました！
かみゆか
ベルタの葉酸サプリ、気になったので調べてみたら夫婦で飲めるサプリメントがあるのですね！
私は薬局で買ったものなので、なくなったらベルタにしてみようかな〜と思いました(o^^o)
食生活のことはここに質問するまで全く思いつかなかったので、、私も気をつけたいと思います！
回答して頂き、ありがとうございました！
かみゆか
旦那もDHCのものがいいかな〜とつぶやいていました(o^^o)笑
亜鉛もいいのですね！参考にさせて頂きたいと思います♪
ありがとうございました！
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