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ゆーゆ
妊娠・出産

31週です。寝て起きてを繰り返し、ゲップが出ず苦しい状況。横になると胃液が上がり、吐き気で目が覚める。ゲップの出し方や対処法を知りたいです。

31wです
今夜、寝て起きてを3回くらい繰り返してます。

ゲップ出なくて苦しいし気持ち悪いです...
横になると胃液が上がってきて吐きそうになり目が覚めてしまいます...
一度吐いたら楽になりそうな気もしますがそれもまた辛いですよね、、、、

上手にゲップを出す方法など対処法があれば教えて欲しいです!!

コメント

いー

こんばんは☺️
落ち着きましたかね??
出ないの辛いですね、、、
私は炭酸水を飲んでよくげっぷを促してました🤭
あと胸元を軽く叩くとか!

  • ゆーゆ

    ゆーゆ

    おはようございます
    レモン白湯飲んだら少しは落ち着きました(;_;)
    夜ほど辛くはないですが気持ち悪いです(;_;)
    炭酸水試してみます!!

    • 5月13日
うにく

わかります(笑)
私もその時期夜中よく起きて喉まで出てくることが多かったので、
枕を超高くするとマシになりましたよ(笑)

  • ゆーゆ

    ゆーゆ

    おはようございます
    枕を高くしたり、上半身高くしたりすると楽になるみたいですね!
    これから二度寝(?)タイムなのでやってみます!<(_ _)>

    • 5月13日
2kids👶👦

わかります(><)

逆流辛いですよね~。。
ゲップも出したいのに出ない時苦しいです😭

たしかに吐いたら楽になりそうですが私元々気持ち悪くても吐けないタイプなので…😭

回答になってなくてすみません😅

  • ゆーゆ

    ゆーゆ

    コメントありがとうございます

    あれからずっと気持ち悪くて...
    お昼にそうめん食べたんですけど
    全部吐いちゃって飲み物ですらダメでした...
    あわててかかりつけの医者に電話したんですけど
    1件は午後の受け付けは終わったと言われ
    もう1件は設備がないから胃腸炎疑惑は診察できないと断られ...
    明日、地元のかかりつけに行こうかと思ってます(;_;)

    • 5月13日