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Gun♥⛄💙⚾
サプリ・健康

妊娠糖尿病で空腹時の血糖値が高いのって何が原因なんですかね?食後の血…

妊娠糖尿病で空腹時の血糖値が高いのって何が原因なんですかね？
食後の血糖値は基準内ですが、どうしても食前は基準値よりもほんの少し高くなってしまいます💦💦
金曜日から自分なりに調べて食事内容も気を付けているのですが、、
体重も気にして、血糖値も気にしてってストレス溜まりそうです😵💨

コメント

あーちゃん

血糖値には、食後の血糖値を下げる｢追加分泌｣と食事の有無に関係なく分泌される｢基礎分泌｣の2種類があるそうです😳
今はその基礎分泌の機能が低下していて、血糖値を下げきれていない状況だと思われます💦

有酸素運動(ウォーキング)が効果的だそうです😊

  • Gun♥⛄💙⚾

    Gun♥⛄💙⚾

    そうなんですね😵💦💦💦
    少しずつ運動していこうと思います‼
    ありがとうございます🙌✨

    • 5月12日

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