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子育て・グッズ

7ヶ月で2回食も1ヶ月になろうとしています。娘が便秘気味なので、オート…

7ヶ月で2回食も1ヶ月になろうとしています。
娘が便秘気味なので、オートミールを取り入れようお思ってます。
1回の食事でのオートミールって何gまであげても大丈夫なのでしょうか？

オートミール60g＋お水200mlでオートミール粥を作ったのですが、何gずつ小分け冷凍すればいいかネットを見てもよく分からないので教えて頂けると嬉しいです。

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